亲爱的小伙伴们，玉灵膏这传说中的美容圣品，你知道它哪些人不能碰吗？别急着入手，先来一场养生知识的小课堂吧！🌟

👩‍⚕️首先，孕妇慎用！孕妇的身体变化特殊，玉灵膏的成分可能会对宝宝有所影响，所以宝妈们请绕行哦。👶🏻

💨过敏体质的小心啦！🚫

如果你是敏感肌，对阿胶或药材过敏，玉灵膏的温和滋养可能变成肌肤的负担。记得做个皮肤测试，确保安全第一！🍃

💪健身达人们注意了！🏋️‍♀️

对于正在增肌或高强度运动的朋友们，玉灵膏的滋补可能会影响你的体能表现。保持平衡，选择适合自己的调养方式。💪🏻

🧬高血压患者需谨慎...

玉灵膏中的阿胶可能会影响血压，高血压朋友最好在医生指导下食用，以免加重病情。💖

总之，好东西虽好，但每个人的体质不同，了解禁忌才能享受玉灵膏带来的益处。记得在尝试前咨询专业人士，健康才是硬道理！👩‍⚕️👨‍⚕️

现在你知道了吗？一起做聪明的养生达人，让玉灵膏成为你的守护神，而不是潜在的隐患！🛡️✨