一、微波炉适用材料

1. 玻璃: 玻璃器皿如耐热玻璃碗和盘子是微波炉的理想选择，它们能均匀受热且不会产生有害化学物质。但避免使用带金边或金属装饰的玻璃制品，因为这可能会引起火花。

二、陶瓷和炻器

优质的陶瓷和炻器也是好选择，但同样要注意避免有金属内衬或装饰。检查底部是否标记为“微波安全”或“微波炉适用”以确保安全。

三、塑料器皿

部分塑料容器可以用于微波炉，但务必选择标注为“微波炉安全”的产品，以防止化学物质释放。尽量避免使用PVC或含有BPA（双酚A）的塑料。

四、金属器具

金属器皿如铝箔和金属盖子在微波炉中使用需谨慎，因为它们可能导致火花，损坏微波炉甚至引发火灾。只在必要时使用金属网覆盖器。

五、专用微波炉器皿

市面上有一些专为微波炉设计的特殊器皿，如微波炉专用饭盒，它们通常具有良好的隔热性和防爆设计，适合加热饭菜。

六、注意事项

总结来说，选择微波炉加热器皿时，安全性和均匀加热是首要考虑因素。遵循上述建议，你就能在家中轻松享受微波炉带来的便捷，同时保证菜肴的质量和健康。