秋天是丰收的季节,也是享受各种美味水果的好时光。一杯自制的水果茶不仅能解渴消暑,还能滋养身体,让我们一起探索那些温暖人心的秋季水果茶饮配方吧!
秋高气爽,怎能少了一杯清甜的果茶相伴?跟随我踏入这个五彩斑斓的饮品世界,让我们一起调制出健康又美味的秋季特饮。
苹果玫瑰茶
将一颗新鲜的苹果切片,加入几瓣玫瑰花瓣,放入沸水中慢煮。待苹果的甜软与玫瑰的清香交融,就是一杯温暖的秋季特饮。不仅美容养颜,还能缓解秋燥哦!
梨子薄荷绿茶
选一颗脆甜的雪梨,切片后与几片薄荷叶一同泡入绿茶中。这杯清新提神的茶饮,不仅能滋润喉咙,还能帮你抵挡秋凉,让你保持活力满满。
柿子桂圆红枣茶
熟透的柿子、桂圆和红枣一起炖煮,甜而不腻,营养丰富。这款茶饮适合午后小憩,补血益气,是秋季滋补圣品。
蓝莓柠檬冰茶
冷藏后的蓝莓与柠檬汁混合,再加入冰块,制成一杯色彩斑斓的冷饮。酸甜适口,富含抗氧化物质,是消暑解乏的佳选。
香蕉芒果奶昔茶
将香蕉、芒果和热牛奶搅拌均匀,再加入少许红茶,既有奶昔的丝滑,又有茶的醇厚,是秋日午后的小确幸。
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