当宝宝不小心受凉，小肚子里翻江倒海般难受时，是不是心疼又束手无策？别急，跟着我一起学几招，轻轻松松用按摩来舒缓孩子的不适。

一、合谷穴

合谷穴位于大拇指和食指之间，第一关节后的凹陷处。轻轻按压或揉动，能促进血液循环，缓解恶心感。记得手法要轻柔，避免刺激过度哦！

二、内关穴

内关穴在手腕横纹正上方，大约两指宽的位置。按摩这个穴位有助于安抚肠胃，对于因受凉引起的恶心尤其有效。每次按摩约1-2分钟，温和而持久。

三、涌泉穴

脚底板的涌泉穴是宝宝身体的小宝藏。用手指轻轻按压，不仅能温暖脚部，还能刺激穴位，帮助消化，缓解恶心。记得晚上睡前按摩，助宝宝安睡。

四、百会穴

头顶正中央的百会穴，是调节全身气血的重要穴位。轻轻按压，能安抚宝宝的神经系统，减轻因受凉带来的不适。不过，力度要适中，避免用力过猛。

温馨提醒

按摩只是辅助手段，如果孩子持续恶心想吐，请及时就医。同时，保暖措施也至关重要，给孩子穿上合适的衣物，避免再次受凉。记得，爱的呵护，从最细微处做起！

记住这些简单却实用的按摩技巧，让我们的小宝贝在不舒服的时候也能感受到妈妈的温暖呵护。下次再遇到类似情况，就不用慌张啦！