一、木耳的营养价值木耳，又称黑木耳，是一种常见的食用菌类，以其独特的口感和丰富的营养成分深受人们喜爱。它富含膳食纤维，有助于调节肠胃功能，预防便秘。木耳中的多糖......

赞(0) 健康 2024-12-30 淘宝百科 阅读(5) 评论(0)