91k:揭秘数字背后的健身秘密,你真的了解自己的训练强度吗? 在健身路上,91k这个数字并不陌生,它代表的是每公斤体重所承受的重量,但你知道如何正确解读并运用它来提升训练效果吗?这篇文章将带你深入探究这个看似简单的指标,让你的...... 赞(0) 生活 2025-02-01 淘宝百科 阅读(3) 评论(0)
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