![如何判断自己的肥胖指数是否达标呢?](/pic/1_382391.jpg)
如何判断自己的肥胖指数是否达标呢?
通过计算BMI(身体质量指数),可以科学评估肥胖程度。了解正常范围、超重与肥胖的标准,结合腰围等指标,全面掌握健康状况! 关于肥胖指数的那些事儿,你真的懂吗?什么......
通过计算BMI(身体质量指数),可以科学评估肥胖程度。了解正常范围、超重与肥胖的标准,结合腰围等指标,全面掌握健康状况! 关于肥胖指数的那些事儿,你真的懂吗?什么......
BMI是评估体重是否健康的常用指标,计算公式为体重(kg)除以身高(m)的平方。根据结果分为过轻、正常、超重和肥胖。不同人群BMI标准略有差异,了解这些有助于保持健康体重......
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